A Secretaria Municipal de Saúde promoveu neste dia 25/01, mais uma reunião com o Grupo Hiperdia (hipertensos e diabéticos).
A reunião aconteceu no Karaíbas TC, onde teve roda de conversa sobre saúde mental, dança circular e musicoterapia.
As atividades são de suma importância para que os pacientes tenham uma vida normal, com qualidade e socialização, onde as atividades tem mudado a rotina e o bem-estar de todos que participam.
O tema ‘Saúde Mental do Trabalhador’ foi discutido junto à equipe do Hospital Municipal Dona Amélia Maria de Souza neste dia 23/01, e junto à equipe do PSF Dona Francisca Toscano Cardoso no dia 22/01.
Segundo a psicóloga Sueli Borges, o assunto foi discutido junto aos funcionários do hospital, com a abordagem do tema ‘Saúde mental enquanto há tempo’.
Cuidar da saúde mental do servidor é fundamental para que haja um atendimento de qualidade aos pacientes que sempre buscam socorro na unidade. É cuidar de si para cuidar dos outros, enquanto há tempo.
Depois de inaugurar a Quadra de Beach Tennis no Centro Turístico Vitor Faria Cardoso, a Prefeitura deu início às aulas de Beach Tennis para iniciantes, sempre às segundas e quartas, das 19h às 21h.
Mais informações e inscrições podem ser obtidas no local com o educador Físico Jerônimo Filho, responsável pelas aulas e treinamentos, sendo obrigatório a apresentação do exame médico pelos alunos, sem nenhum custo para os participantes. “É um projeto desenvolvido pela Prefeitura de Gurinhatã, por intermédio da Secretaria Municipal de Saúde, que visa oferecer mais opções de esportes à população, com objetivo de mais saúde e qualidade de vida.
Segundo Jerônimo Filho, o Beach Tennis é uma atividade física completa, que trabalha diversos grupos musculares. A prática regular do esporte pode ajudar a tonificar o corpo, fortalecendo os músculos das pernas, braços, ombros e abdômen. Além disso, o jogo envolve movimentos rápidos e intensos, proporcionando um bom gasto calórico. Além dos benefícios físicos, o Beach Tennis também contribui para a saúde mental. A prática desse esporte divertido libera endorfinas, substâncias responsáveis pela sensação de bem-estar.