GURINHATÃ – Já estão em pleno andamento as aulas de Ginástica na Academia da Saúde no polo de Gurinhatã, num trabalho mantido pela Prefeitura Municipal e Departamento de Saúde. As aulas acontecem nas terças-feiras e quintas-feiras das 18h às 19h, sendo ministradas pelo educador Físico, Jerônimo Filho, coordenador da Academia da Saúde e Referência Técnica em Promoção da Saúde.

“Esse trabalho é voltado para aquelas pessoas que desejam mudar seu estilo de vida para práticas saudáveis, além dos que já estão em um programa de atividade física regular onde conta com o monitoramento, acompanhamento e orientação da equipe de profissionais do setor de saúde preventiva”, disse Jerônimo Filho.

Para os interessados em participar e levar uma vida mais saudável, basta procurar o professor na Academia da Saúde, fazer sua avaliação inicial para receber instruções para iniciar um programa de atividade física regular de acordo com seu objetivo.

Para esse trabalho, a Academia da Saúde conta com o suporte das Unidades Básicas de Saúde e profissionais do Núcleo de Apoio a Saúde da Família – NASF, que atuam para que a população tenha mais saúde e qualidade de vida.

GURINHATÃ – A Prefeitura de Gurinhatã, Departamento de Saúde e Academia da Saúde promovem neste sábado, 06/04, a Caminhada da Saúde e da Atividade Física.

Segundo o educador Físico da Academia da Saúde, Jerônimo Filho, será realizada uma caminhada pelas ruas da cidade para comemorar o dia 06 de abril – Dia Mundial da Atividade Física e dia 07 de Abril – Dia Mundial da Saúde.

A caminhada sairá da Praça Adalardo Muniz Borges, com concentração será às 17h com saída às 17h30, com encerramento na Academia da Saúde.

GURINHATÃ – A equipe da Secretaria Municipal de Saúde fechou o mês de março com palestra voltada para as mulheres  participantes do Grupo de Práticas Terapêuticas que abrange atividade na área de Saúde Mental,  com o tema “A minha paz, a sua paz, a  paz na terra”, realizada no último dia 26, com a psicóloga Suely Borges.

Para os coordenadores da ação, o tema enfatiza de que a paz no mundo começa com a paz interna de cada um de nós. Do quando há violência e guerra íntima através da ansiedade, de ânsia de controle de pessoas, do tempo e de eventos, da ilusão de que tem que ser como acreditamos que deve ser. Da agressividade a nós mesmos de se guardar raivas e mágoas.

Assim a palestra com roda de conversa teve o intuito de conscientizar que estes três estados de sentimentos mina o corpo, o agredindo com males e transtornos orgânicos além de criar uma ressonância reverberando ao nosso entorno e contribuindo em somatória com a violência no planeta. Para os especialistas na área, a paz não vem de fora. É de dentro de cada um de nós que ela é cultivada e repassada para o mundo.

O Grupo de Práticas Terapêuticas se reúne todas as últimas terças-feiras de cada mês.