Mais uma ação da Secretaria Municipal de Saúde, na Atenção Primária, foi realizada em Flor de Minas.
A equipe do PSF Divino Gonçalves Pereira em Flor de Minas, realizou no dia 15/03 reunião com grupo de gestantes.
A palestra foi feita pela RT da Unidade, enfermeira Andressa Cardoso, que falou sobre a importância do aleitamento materno.
Moradores de Gurinhatã podem participar das aulas de hidroginástica, que ocorrem no Karaíbas TC, que são gratuitas, promovidas pela Prefeitura Municipal, por intermédio da Secretaria Municipal de Saúde.
As aulas são monitoradas pela educadora Física Eduarda Borges e pela fisioterapeuta Ana Isabel, cuja atividade traz diversos benefícios para a saúde, acelera o metabolismo, aumentando a capacidade cardíaca e respiratória, uma vez que durante as atividades os batimentos do coração e a respiração aceleram, aumentando a circulação do sangue.
Além disso, a hidroginástica auxilia na regulação do sono, promove a saúde mental, e como as atividades são realizadas em grupo, isso ajuda no aspecto social, tendo influência na prevenção e tratamento de pessoas com quadros de depressão e ansiedade, onde os praticantes dessa atividade relatam melhorias em seus casos.
A Secretaria Municipal de Saúde realizou no último dia 12/03, atividades de fortalecimento muscular e equilíbrio funcional com os internos do Lar do Idoso São João Batista.
A ação é coordenada pela educadora Física Eduarda Borges, que trabalha de forma individual com cada idoso, respeitando as limitações de cada um, onde depois de algumas semanas, já é possível notar melhorias.
Segundo Eduarda, a atividade física para idosos é de suma importância, uma vez que auxilia no bem-estar geral, melhorando a saúde física e mental, além de preservar a autonomia em atividades do cotidiano, evitando também o desenvolvimento de doenças e retardando limitações funcionais.