Roda de conversa sobre bem-estar físico e psíquico mental no Centro de Convivência

Última atualização em 27 de maio de 2019

GURINHATÃ – O Programa Colcha de Retalhos realizado no Centro de Convivência Vânia Guimarães, recebeu nesta terça-feira, 21/05, uma “Roda de conversa” com a equipe do Núcleo de Apoio a Saúde da Família – NASF, com a fisioterapeuta Patrícia Junqueira, e a psicóloga Gabriela Guedes, do Centro de Referência da Assistência Social – CRAS, onde abordaram o tema “Seu corpo sua casa”.

Segundo Patrícia Junqueira, durante a Roda de conversa foi falado sobre a importância de  ver a saúde de forma integral, onde o bom estado de completo bem-estar físico, psíquico-mental, social e espiritual, transforma em superação as dificuldades e limitações encontradas com o envelhecimento em momentos de descobertas e prazeres, saindo da rotina, da zona de conforto e redescobrindo novos caminhos proporcionando novos hábitos consequentemente qualidade de vida, não importando a idade e suas limitações.

“É assim a vida, por mais que as vezes queremos ficar parados ociosos, quando vamos em busca de algo que nos faz sentir melhor sempre encontraremos alguém, um colega, vizinho, amigo e até mesmo bons profissionais que estarão de braços abertos para  ajudar, ouvir ou simplesmente compartilhar uma história de vida, permitindo a solidariedade, o verdadeiro amor fraterno”, comentou a fisioterapeuta.

Ao final do encontro foi realizado movimentos de consciência corporal simples com o objetivo de fazer uma viagem de retrocesso no tempo, reencontrando o corpo que é seu, sua casa de morada, onde cada um é o construtor, o pedreiro que faz a diferença no “ENVELHECER”.